Week 5 is afgesloten en dit betekent dat ik op de helft van het officiële programma ben. Deze week gaf de teller weer een kilo …
Op de helft
Ik
Het spookte….
De hele week spookte het door mijn hoofd…. Nicolle, het zou heel goed kunnen zijn dat je deze week niet afgevallen zal zijn. Ik had …
Wat fijn dat het morgen weer maandag zal zijn…
Het is weeeeeeeekend! Ooh wat houd ik van het weekend. Lekker samen zijn. Niet te veel moeten, niet zoveel haast. Sinds kort ben ik echter …
De school….
De school van BNN. Zes weken lang worden de docenten en leerlingen van een Havo 4 gefilmd/gevolgd. Omdat dit wordt uitgezonden voor het programma “Van …
Over goed eten, sportschool en veel water/groene thee.
Dat is waar de nadruk op heeft gelegen de afgelopen week. En wederom met resultaat, want ook deze week was er weer een kilo af. …
1 gedaan nog 9 te gaan!
164 gram Magere yoghurt met vruchten 50 gram Muesli zonder suiker 150 gram Banaan Het ontbijt zit er weer in. Een flink ontbijt wel te …
De sportschool…
Ik heb spieren! Vanmorgen heb ik deze flink aan het werk gezet. En ze moeten de komende weken nog veel harder gaan werken. Het was mijn …
Klaar voor de start…
Af! De wedstrijd is begonnen. En niet zomaar een wedstrijd. Het is de strijd tegen de kilo’s! Begin december had ik mijn eerste gesprek op …
Kerstpost.
Als klein meisje hield ik rond deze tijd de postbode en brievenbus goed in de gaten. Tientallen kaarten kregen we toegestuurd. We mochten helpen de …
“Vrije” tijd
Een maand geleden schreef ik voor het laatst. Niet omdat de inspiratie ontbreekt, dat zeker niet. Er gebeurt genoeg om over te schrijven, maar ja …